|
Sv: Johannesbrødkjernemel
JBKM er et fortykningsmiddel uten karbohydrater.
Er liksom i stede for mel, potetmel og andre karbohydratgreier vi på ketolyse ikke skal ha.
På apoteket har de noe som heter Nestargel og som er det samme som JBKM. Skal jo bare bruke litt i hver oppskrift, da! |