Sv: Gå opp i vekt av lavkarbo?
For meg høres det litt ut som om vekta er en psykisk greie for deg, en psykisk, negativ ting. Jeg ville prøvd å overvinne det altså, for det er jo ikke bra. Jeg har selv vært der, og det er ikke noe kjekt! Når man blir mer opptatt av TALL enn av hvordan man ser ut, da er det jo jo grunnleggende galt (snakker av egen erfaring). Husk at du og ei venninne kan veie 70 kg. Hun er overvektig mens du er TYNN, fordi du har mer muskler enn henne. Det er det viktigste.
Kast vekta og bruk målebånd! 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|