Vis enkelt innlegg
Gammel 19-09-08, 23:09   #3
ijad
Juniormedlem
 
ijad sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 27
ijad er på en erverdig vei

Sv: Magevondt (luft)

Opprinnelig lagt inn av Petit Fleur, her.

Jeg er nå på min 5. ED-dag uten å ha fått luft i magen, og jeg vet at det er fordi jeg bruker soya-melk istedet for skummetmelk. Jeg får nemlig dårlig mage av melk. Så kanskje det er det for deg og? Det er jo ganske mye melk i denne dietten. Du kan jo prøve med soya, men da må du kjøpe den som ikke er tilsatt sukker. Ellers blir det for mye karber. Smaker ikke så veldig godt alene, men det merkes ikke når du bruker den i maten. Heter Alpro-soya og kartongen er rød....

Takk for ett kjempe godt tips! Har ikke tenkt over at jeg drikker mye mere melk enn jeg gjorde tidligere. Det skal jeg teste ut, får man det i daglivare eller må man på helsekost?

__________________


ijad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach + trening Svar med sitat