[danish]

Opprinnelig lagt inn av Rubens, her.

Det er klart det går an å spise for mye fett - men det er veldig vanskelig siden fettet gir de riktige signalene til "metthetssenteret" i hjernen. Blander du fett med karber er det veldig lett å spise for mye. Man klarer f.eks. alltid å spise mer is med sukker enn is uten sukker.

Det fettet du spiser for mye kommer ut igjen - den vanlige veien. Det som skjer med maten i kroppen vår er litt komplisert, men at fettet vi spiser durer rett avgårde til lår og hofter stemmer faktisk ikke. (det har nemlig jeg trodd...)

Det stemmer. Karbohydrater dreper cellene som styrer appetitt.

Hvis du spiser en mega-dose med fett (tenk 3 dl kremfløte på under tyve minutter), kan du oppleve "fat overload." Noensinne spist for mye på julaften? Omtrent dobbelt så ille. Det er ikke koselig.