Alle kunstig søtsatte søtsaker inneholder en eller annen form av sukkeralkoholer/polyoler. Til og med Atkins produktene (de inneholder som regel Maltitol i tillegg til Splenda/sucralose). Det er en eller annen kjemisk årsak til at f.eks. Splenda ikke er "alene" som søtningsmiddel i disse. Fikk forklaringen hvorfor da jeg kjøpte disse f....ens karamellene "WITH SPLENDA", og fant ut at de allikevel inneholdt polyoler. Dessverre kan jeg ikke finne posten/mailen fra Atkins ang. dette....
Det er delte meninger om karbohydrater som består av sukkeralkoholer skal telles. Noen gjør det IKKE, noen teller halvparten, noen teller alle. De lærde strides om hva som er riktig. Hvis de ikke gjør noe med blodsukkeret dit behøver til ikke å telle... sier noen... Folk reagerer vidt forskjellig på dem.... Jeg er en av dem som får skikkelig vondt i magen og blir oppblåst som en liten ballong...men jeg går av en eller annen grunn ikke ut av ketose... Jeg spiste karamell (er) i går....Det skulle ikke mange til. Resten gikk i mannen og i bosset.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|