Forvirret ang karbinnhold i bringebær
Kjære lavkarbeksperter, kan dere hjelpe meg?
På matvaretabellen står det: kcal 29, protein 1.1, fett 0.4, karb 3.2,
Mono- og disakkarider 3.2, kostfiber 4.3
Men på pakken med ICAs frosne bringebær står det:
kcal 30, protein 1, fett 0.5, karb 6 hvorav 3,5 sukkerarter, kostfiber 4.
Kan noen hjelpe meg til å se hva som er korrekt, 3 eller 6 karbs pr 100 g? Dette er viktig, for bringebær er min venn i nøden!
|