|
Sv: Forvirret ang karbinnhold i bringebær
Opprinnelig lagt inn av valleygirl, her.
Kjære lavkarbeksperter, kan dere hjelpe meg?
På matvaretabellen står det: kcal 29, protein 1.1, fett 0.4, karb 3.2,
Mono- og disakkarider 3.2, kostfiber 4.3
Men på pakken med ICAs frosne bringebær står det:
kcal 30, protein 1, fett 0.5, karb 6 hvorav 3,5 sukkerarter, kostfiber 4.
Kan noen hjelpe meg til å se hva som er korrekt, 3 eller 6 karbs pr 100 g? Dette er viktig, for bringebær er min venn i nøden!
Jeg er ikke helt sikker, men tror muligens det kan være litt tilsatt sukker i frosne bær - det i matvaretabellen gjelder vel friske? Uansett bør du stole på det som står på pakka.
__________________
Quidquid latine dictum sit, altum sonatur.
Min journal
|