Leste for en stund siden i en artikkel at de som er depresive har stor trang til å spise søtt i depresive perioder.
Dette er vel for å øke seretonin behovet i hjernen i de aktuelle periodene. Et tegn er at man må stå opp om natten for å spise søtt.
Kanskje dette ikke er den rette dietten for deg. Dette er jo bare en av mange måter å bli kvitt kiloene på. Jeg ville diskutert dette med legen din, du skal jo ha det godt med deg selv selv om du slanker deg.
__________________
|