|
Sv: Overskredet karbogrensen - kan det repareres?
Men altså. Hvis man skeier ut, så kan man kvitte seg med karbohydratene ved å trene. Det har Torkild(Torkil?) sagt også. Men det tar jo litt tid (om det så er timer eller dager) før man er tilbake i skikkelig ketose uansett.
Men hva gjør èn-to dager liksom? Hvis man absolutt skal skeie ut, så må man jo betale for det=)
__________________
|