Det vet jeg egentlig ikke Jeg er fersk på lavkarbo, så 3 egg - 0.9 kokosmelk - 1.5 per.100 g kokos - 6.4 per.100 g * Men nå regnet jeg ikke karbene i kokosen, for den inneholder jo fiber. (ja jeg er ny og grønn på lavkarbo) Jeg fant pannekakene på NRK-sidene, det programmet hvor de lager utenlandsk mat Og da stod det ikke hvor mye melk eller soyamel man skulle bruke (stod opprinnelig rismel, men regnet med at det ikke er godt motatt her)