Dette er individuelt tror jeg. Personlig var jeg i dårlig humør i starten og bare fortsatte med det. Sliten, deprimert, kom aldri fram til det energikicket andre hevder de får. Samtidig så jeg jo hvor godt andre jeg kjenner har det på den dietten.
Mitt råd til deg: hør på de andre som har erfaring, pass på å få i deg grønnsaker og vitaminer, ta litt ekstra vare på deg selv som belønning for at du er så flink og holder dietten, og hvis det ikke blir bedre etter noen uker kan det hende du trenger å lese litt og teste noen av de andre diettene som folk bruker her. Vi har forskjellige kropper og forskjellige behov.
Muskat
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot
|