[Kanel]

Jeg har nå hatt stabil vekt siden i høst, men jeg har vært nøye med kosten og ikke tillatt meg store utskeielser i matveien.
Etter jul synes jeg tiden var inne for å finne ut om det faktisk er slik at man kan spise så mye man vil-bare man spiser rett.
Jeg fryktet at etter halvannet år med faste måltider og tilmålte mengder mat, så skulle vekta fyke opp igjen så snart man spiste mer.
Men, nei, ikke for min del.
Jeg har lagt inn flere mellommåltider, spiser mer nøtter og masse søt frukt.
Holder meg fremdeles til matvarer med lavt innhold av karbohydrater, og det vil jeg fortsette med, men det er godt å se at man tåler å spise ganske mye,og ikke behøver å være på "slankekur" resten av livet.