Klarer ikke holde meg i ketose når jeg er syk
Jeg klarer ikke holde meg i ketose når jeg blir syk. Alle høstsnuer/influensaer og annen dritt har bestemt seg for å besøke meg denne høsten. Når jeg er syk spiser jeg nesten samme kosten som når jeg er frisk. Nesten, fordi "sykekosten" blir litt magrere og med færre måltider. Stixen får også null utslag, og der bruker jeg å ha godt utslag. Tror den manglende ketosen er årsaken til at vekta stagnerer, eller stiger. Hva kan jeg gjøre? |