[LilleM0r]

Opprinnelig lagt inn av Lillegutten, her.

Jeg er 34 år, egentlig ikke kjempeovervektig, men har samtidig prøvd alt mulig rart for å gå ned i vekt. Jeg trener regelmessig, og spiser stort sett sunt, .

Ser at du liker å trene - det gjør jeg også. Bare vær oppmerksom på at å trene i ketose er noe helt annet, det er kjempetungt og beina er tunge som bly. Jeg var ikke forberedt på det det kom som et sjokk på meg. Det gode er at de sier det går over eller blir bedre etter 4-6 uker.
Takker forumet her inne for å holde motet og motivasjonen min oppe

Jeg har også nettopp begynt og fortsetter å trene - venter på at de 4 første ukene skal være over.Men ellers er alt bare velstand og jeg trener og står på - tror det er veldig viktig - med redusert tempo og mindre varighet.

Lykke til Lillegutt
Fra Lillemor