Noen råd mot sulthetsfølelse
heisann
jeg har gått på ketolysekuren i to uker nå..det jeg synes hørtes så fint ut med denne kuren var at dette er en kur hvor man ikke skulle være sulten og samtidig gå masse ned i vekt...denne opplevelsen sitter ikke jeg igjen med..noen kilo har jeg tatt av, men jeg synes jeg er sulten støtt og stadig særlig etter lunsjen og frem til middag, og og kvelden... jeg følger diett og oppskrifter, men allikevel synes jeg det er vanskelig...noen som har opplevd dette, og kan hjelpe meg videre?? |