Sv: Enda en som prøver ...
Jeg teller ikke så veldig nøye, har nok straffet seg et par ganger. Men da har jeg i ettertid funnet ut at jeg har fått i meg for lite karbo , da stagnerer vekta også. Anbefaler deg å kjøpe boka om ketolysekuren. I starten handlet jeg bare grønnsaker fra begynnelsen av lista, de med minst karbo. Og så spiste jeg så mye jeg hadde lyst på av dem. Det å skulle spise mye fett er uvant i begynnelsen, bare prøv å skyve unna innlært dårlig samvittighet, for dette virker. Stå på!
|