Vis enkelt innlegg
Gammel 01-10-08, 21:11   #1
birgitte
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: sandefjord
Innlegg: 1
birgitte er på en erverdig vei

Hvordan starte?

hei!
Min første dag her som registrert Vært innom å snust de siste mnd
Jeg er rådvill på hvilken diett jeg bør begynne med....
Har 7 kilo som sitter hardt....vet at det ikke er så mange.....men de er harde og jeg var så flink frem til jul 2007 da jeg gikk ned mange kilo etter tvilling-gravidtiet....desverre har 7 kilo sneket seg på...
Den gang kuttet jeg ut mye pasta,ris,poteter og brød. Spiste normalt ellers. Hadde 1 spisedag i uken.
Noen tips til en "flying start" og en "diett" som jeg kan leve med uten å sulte altfor mye Har som mål å gå ned 7 kilo frem til jul og holde meg der!!!!
Er så imponert over alle dere her inne med stål-disiplin.....

birgitte er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ;) Svar med sitat