|
Sv: Vitaminer og mineraler
Opprinnelig lagt inn av Pantress, her.
hadde vært veldig greit å bare kunne trøkt i seg allt om morran når jeg alikevel husker dem....
Torkil har skrevet om dette på ketolyseforumet sitt, da noen stilte samme spørsmål:
"Dette står omtalt i boken. Flere mineraler opptas via samme "kanaler" i tarmen. Tar man alle samtidig vil de konkurrere om kanalene og opptaket totalt sett bli mindre enn om man sprer tablettene ut over dagen."
I samme tråden sa han at rekkefølgen var mindre viktig enn at det at man sprer dem.
Så dette blir vel en balanse mellom det som er mulig og det som er best?
Lykke til!  |