|
Sv: Ny bruker
Opprinnelig lagt inn av Sørlandspige, her.
Ja, jeg spiser mye grønnsaker.
Liker veldig få av produktene så det går mest i shaker og kjeks.
Drikker masse vann, men sliter litt med motivasjonen når sulten er konstant. Heldigvis er jeg sta av natur, så jeg skal holde ut dette .
har ennå ikke vært på vekta, skal ikke veies før til onsdag. Vekten bør ha gått ned etter 2,5 uker - ellers skal legen ha veldig gode argumenter for å overbevise meg om å fortsette.
Drikker du mye kaffe eller ( m koffein) og/eller colalight/pepsimax ?
I såfall - kutt det ut -eller gå over til koffeinfri kaffe. Koffein påvirker blodsukkeret - og jo mer stabilt det er - jo mindre "sulten"
Ellers ka det vel også være at du har mye sukker i blodet som må ut før du stabliliseres. Og en annen ting - er du sulten eller "tom i magen " sulten ? |