Vis enkelt innlegg
Gammel 06-10-08, 18:27   #1
tonetrollet
Medlem
 
tonetrollet sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nesodden
Alder: 58
Innlegg: 131
tonetrollet er ny på veien

Tonetrollets får-i-yndlingsgrønnsaker

Ble så inspirert av fårikåltrådene her for kort tid tilbake... Syns liksom ikke at fårikål er helt det samme uten poteter, men har prøvd meg fram med ulike varianter.

Her er foreløpig favoritten

Lammekjøtt i terninger
Bittelittegranne kål
Bittelittegranne løk
grønn paprika
blomkål
brokkoli
litt stangselleri
Temmelig masse chili
Forferdelig masse hvitløk
en dæsj peanøttsmør (uten salt og sukker)

Putre i gryta til alt er mørt!

NAM!

__________________


Stadig nye utfordringer! Nr 1: komme meg under 80 kg
tonetrollet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening Svar med sitat