[isabella]

Hei alle sammen!

Startet på Skaldemann for en uke siden, og har brukt uken til å lese mange inspirerende og nyttige innlegg! Flott forum !!

Er ikke ny i lavkarbo verden - har hatt en runde med Atkins for noen år siden.
Da var det ren slankekur, som etterhvert gled ut i sanden, eller rettere sagt i midjen... Forskjellen denne gang er at jeg ser på det som en kostholds endring som
skal vare.

Har 2 bøker av Skaldemann som er blitt lest og nå brukes som oppslag.

Min kropp trives ikke med mye karbo, har visst det lenge, men dessverre har jeg ikke lyttet til kroppen.

Første uken har vært en omstilling. Startet mandag og visste at fredag skulle vi til venner og kose oss med mat og vin. Vurderte å vente til etter festen, men tenkte at
dersom jeg skal kunne leve med dette kostholdet hele livet, vil jeg etterhvert komme opp i slike situasjoner. Spiste god mat, men holdt meg unna ris. Heldigvis en kyllinggryte med rømme og creme fraiche saus uten jevning (heldig med den!!)og salat som tilbehør. Men det ble en del vin ja.... Lørdag var det lavkarbo igjen. Var veldig spent på veiedagen igår, men var gått ned nesten 2 kg på denne uke og er fornøyd med det!!!!!!!

Gleder meg til fortsettelsen.

Målet er - 20 kg for så å kunne holde meg stabil.

Ha en strålende uke alle sammen.