[Lava]

Hvordan skal jeg få dette kort og greit da..

Vel, har ikke være særlig tykk, men følte jeg hadde kommet inn i ett spor
som var helt feil, med tanke på mat, drikke, trim osv.
magen hang utover buksa, fant ikke klær å ha på, og var veldig lei alt.
Fant dette forumet og kjøpte boka, leste lenge her før jeg begynte, forberedte meg mentalt på en måte.
Var hjemme og sykemeldt da jeg begynte
Spiste egg og bacon til frokost, stekte kyllingfileter i ovnen,
sammen med løk krydder ol, spiste det to ganger til dagen, sammen
med brokkoli og blomkål.
kvelds var noe ost og skinke hvis jeg ville ha mat da.
Gikk ned ca en kilo i uken og det forsvant mange cm.
har mistet lappen jeg skrev det ned på, så husker ikke hvor mye.

Gikk ned (eh) 7 kilo ca, og etter at jeg "avsluttet" har jeg gått ned ytterligere 2 kilo.
Det jeg slet/sliter med, og som fikk meg til å si stopp,
var at jeg begynte å jobbe, og fikset ikke lunch på jobb, det er
jo såre enkelt, men jeg klarre bare ikke mat på boks, liksom.
matpakke og det der er ikke min greie.
Kjøpte en ostepølse av og til, men det ble bare tull og jeg sa meg ferdig.
Er nå klar til å snart prøve å få bort noen flere kilo,
men stresser ikke med det.