[Photobscura]

Jeg opplevde det samme da jeg spiste ketogent! Veldig rart å gå en hel dag uten å kjenne sult, men om det ble veldig sent på kvelden uten mat, så prøvde jeg meg på å spise noen osteskiver eller noe annet raskt, og da hendte det et sultfølelsen litt sånn forsiktig meldte seg, sånn at jeg faktisk fikk i meg et bra måltid den dagen.
Jeg hadde en del å ta av i utgangspunktet (ca 30 kg), og kanskje dette gjelder særlig oss som har en del ekstra? Bare en teori på at vi har en del fett å forbrenne, sånn at kroppen nesten holder oss mett alene? Ikke vet jeg.
Nå som jeg har kuttet litt på overskuddsfettet man gjerne bruker når man spiser ketogent (men spiser fortsatt fet mat, men tilsetter ikke maten ekstra fett), og i tillegg har kuttet ut meieriprodukter, og lagt til belgefrukt og mer nøtter, så blir jeg faktisk sulten nesten etter klokka. Dvs fire fem ganger om dagen. Helt fint, altså! For det holder en eller to av gangene å bare ta en neve med nøtter eller bær.
Usulten har blitt et nytt tillegg i mitt vokabular