[Summer]

Opprinnelig lagt inn av Muskat

Noen av disse rådene er imidlertid ganske spesielle, som å spise ett kilo grønne epler med skall før du spiser en baguette, for på den måten å senke den glykemiske indeksen. Samtidig er jo det helt genialt - for hvem orker å spise den baguetten etter et kilo epler?

man får da ikke ned den glykemiske indeksen med å spise epler.. Den fysiologiske forklaringen på den skulle jeg likt å se...