Opprinnelig lagt inn av *lilje*, her.

Hmm... kanskje jeg gjør en del feil jeg der da?
Jeg har tatt utgangspunktet i totalt karb ikke skal være over 15g.
Vil dette utgjøre stor forskjell?

Det kan det, men det sukkeret som er tilsatt mandlene vil antageligvis ikke gjøre den helt store forskjellen. Det er lite, og det meste ligger i bunnen av posen sammen med saltet...

Ketolyse, og alle andre ketogene dietter som er verdt "penga", sier at karbohydratinntaket skal komme fra grønnsaker. Det er det en grunn til