|
Hva gjør jeg galt????
Jeg spiser normalt under 25 g karbohydrater for dagen, å det besto i det meste av egg, og middag uten potet, ris og pasta, å gikk ned 6 kg.
Har i de 2 siste ukene laget og spist et lavkarbobrød som består av egg, cottage cheese, linfrø, sesamfrø og solsikkefrø.. Hele brødet på nesten 1 kg inneholder ca 30 g khd, spiser 4-5 brødskiver av det pr dag,,, (ca 1,5 g pr brødskive)
Problemet er at jeg har gått opp 1,5 kg på nesten 2 uker 
Tåler jeg ikke frø da? Kan jo ikke leve uten brød!!
HVA skal jeg gjøre? Klar ikke smaken av egg lengere! Kan jo liksom ikke spise det resten av livet...
Takk for svar |