[mini me]

Min erfaring er at løk kan skape luft ubehag. Spesielt rødløk har hatt denne virkningen for meg.
Man bør heller ikke spise for lite karbo. Kan aldri tenke meg at litt tomat i en salat kan sette noen ut av ketose. Skal heller ikke spise og drikke for lite. Dette er ganske komplekst å sette seg inni egentlig, fordi det som gjør at man går ned av så feit mat, og så mange kalorier, er jo at sammensetningen av mange faktorer, både litt karbo, masse vann, litt mosjon, og så vitamin og mineraltilskuddene. Tror du må få i deg bort i mot en kilo tomater for å gå over grensen med Tomatene