Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her. Hei Linda Kan vel egentlig ikke komme med så mange råd til deg siden eg er inne i ketolysens verden ennå og her blir eg ei stund Men synes det ser veldig greit ut for ett generelt lavkarbokosthold. Når det gjelder helmelk og fløte kommer det vel kanskje ann på hva man spiser resten av dagen ihht fett. Men eg veit ikkje Sikkert en hel del andre her inne som har gode og klke svar til deg
Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.
Hei Linda Kan vel egentlig ikke komme med så mange råd til deg siden eg er inne i ketolysens verden ennå og her blir eg ei stund Men synes det ser veldig greit ut for ett generelt lavkarbokosthold. Når det gjelder helmelk og fløte kommer det vel kanskje ann på hva man spiser resten av dagen ihht fett. Men eg veit ikkje Sikkert en hel del andre her inne som har gode og klke svar til deg
Jeg bare tenker at man skal kutte litt ned på fettet om man spiser et måltid med mye karber. Men uansett: kaffe med fløte smaker jo myyye bedre
