|
Sv: Er det noen Skaldemann brukere her?
Opprinnelig lagt inn av isabella, her.
Homer: Er det du som har laget regnearket jeg bruker til å regne ut energiprosent? Jepp
Lurer på hvilke vitaminer og mineraler dere tar i tilllegg til kosten?
De første 3 mnd tok jeg ingenting. Ironisk nok gikk jeg ned mest da (10 kg). Så kjøpte jeg disse ketolyse-tablettene ( 2 pakker) som jeg tok flittig, men merka overhodet ingen forskjell hverken på formen eller vekttapet. Så nå tar jeg multivitamin og omega-3 kapsler.
Jeg spiser heller ikke brød, selv om samboeren bruker dette lollypop-brødet. Det frister rett og slett ikke. Egg blir jeg heldigvis aldri lei av
__________________
|