|
Sv: Er det noen Skaldemann-brukere her?
Hei Isabella, jeg har ca 30 kg jeg skal ned. Har slutta med det vannvittige inntaket av vann. Det eneste resultatet av det var at jeg måtte hilse på snoppen ørten ganger om dagen, og følte meg oppblåst i magen. Uten at det resulterte i økt vekt-tap.
Så nå bare flesker jeg til med feit god mat.
Til middag i dag så koza jeg meg med 550gr biff og bernaise-saus. Og en håndfull salat som jeg stekte sammen med biffen. En time etter så hyla magen av "sult", men samtidig så kjente jeg at jeg var mett. Trur jeg gir f--- i hele slankinga og kozer meg med maten,
Mvh Grovsnus
ha en fin dag |