Vis enkelt innlegg
Gammel 15-10-08, 13:27   #69
screwball
Seniormedlem
 
screwball sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 46
Innlegg: 564
screwball er ny på veien

Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?

Opprinnelig lagt inn av Løvetann, her.

Tirsdag 14. oktober er vi oppe i 30 innmeldte og oppdaterte gjennomsnittsresultater, så flott! Fortsatt plass til flere! Oppdateringer, endringer, feil - alt rettes med glede. Atter en gang: Ingen konkurranse, bare bidra til et realistisk bilde av hva en kan forvente på ketolysekuren …
1000 gram (Screwball, hvor lenge?)

Tilsammen går vi altså ned 26693 gram i uken - det er jo nesten 27 kilo!!!
Fordelt på de 30 innmeldte blir det et gjennomsnitt på 890 gram.

Gikk ned 26kg på 26 uker. Har stått stabilt på vekta nå en stund selv om jeg ser endringer i kroppen min - mer muskler, mindre fett.

__________________

Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå.
2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
screwball er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. Svar med sitat