Hva er netto karbohydrater?
På en mørk sjokoladebar sto det at karbohydratinnholdet var 8 gram pr. bar à 20 gram. Under sto det, spesielt rettet mot folk på lavkarbokurer, at netto karbohydrat var 2 pr bar. Da hadde de trukket fra ett eller annet. Ser også andre steder her på forumet at folk trekker fra noe på karbohydratinnholdet slik at det blir lavere.
Hva begyr dette? 
__________________
Hilsen karboelsker'n Ragna
BMI ved start: 37
BMI nå: 35
Vektnedgang til nå: 6,6 kg
|