Sv: Er det noen Skaldemann-brukere her?
Jeg har spist generell LCHF-kost mer enn Skaldeman.
Det første halve året gikk jeg ned mesteparten av den totale vektnedgangen, og det var med Skaldeman light. Klarte aldri å få fettprosenten opp til 75 - 75%. Klarer fremdeles ikke (ligger som regel på 60), og tror kanskje det er grunnen til at jeg ikke har gått ned et gram siden april i år. I tillegg så slurver jeg litt for mye. 
|