Vis enkelt innlegg
Gammel 16-10-08, 00:45   #3
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 58
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Muskelsammentrekkninger ?

Opprinnelig lagt inn av Andreaen, her.

Jeg har i det siste hatt muskelsammentrekkninger/ røkkning i musklene mine.
Sånne skikkelige store røkkninger.
Kan det være på grunn av spiseforstyrrelsen?
Er veldig ubehagelig,kan det være pga. for mye trening og lavkarboen?

Du bør få en helsesjekk. Etter min mening trener du alt for mye, og spiser alt for lite. Er du riktig "flink" greier du å knekke kroppen din helt.
Rykkninger i musklene er et kraftig faresignal.
Det kan være et tegn på at du har for lav fettprosent, og er i ferd med å tære opp mye av muskelmassen. I tillegg kan du mangle en hel del mineraler og vitaminer, som kan gi muskelsammentrekninger.

Vær oppmerksom på at store doser trening, og alt for lavt inntak av mat, tærer på muskelmassen. Husk den viktigste muskeln i kroppen din er hjertet. Du risikerer å få hjerteproblemer i ung alder.

Synes ikke det du beskriver høres spesielt bra ut. Gå til legen, mål fettprosent, blodsukker, vitamin/mineralmanger etc. Få en henvisning til et kursted eller ta kontakt med Lindbergklinikken.

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat