Sv: Treningsdagbok (for alle)
Møkkadag. Mave i full protestaksjon, og blodsukker over alle støvelskaft, fra 4,6-6,5 med en liten yoghurt i mellom. Har spist bra i heile dag, men kroppen fungerer ikke. Føler meg j....... RYP og alt anna utgår.
Og så nu som vektene begynte å bli interessant tunge.
__________________

|