Sv: -Oktobertråden- Slank til jul!
Nok en uke over og ned et nytt kilo. Siden jeg startet 29/9-08 har jeg gått ned 3.7 kg og det er jeg godt fornøyd med :-D
Foreløpig går det veldig greit. Prøver å spise riktige matvarer, men veier ingenting. Har tydligvis funnet en balanse siden jeg hele tiden får ned i vekt og får utslag på stixen. Det eneste jeg sliter med er trening. Merker at det ikke er så lett å trene nå, med betraktelig lavere utholdenhet både i aerobic, step og når jeg jogger, men det blir vel kanskje litt bedre etterhvert som kroppen blir vandt med annen energikilde under trening?
Det erutrolig hvordan musklene sliter nå under intensiv trening. Blir helt skjelven etter endt treningsøkt.
__________________

Start Ketolyse - 87.1 kg (29/9-08) --- 78.5kg (juni-09), Restart 25/1-10 - 81 kg - nå 78.6 kg (31/03-10)
|