[Nille]

Flott plan MHM !!
Jeg har også fått kalorisjokk. Har gått tilbake til matdagboka mi for 1,5 år siden, og fant samme tendensen der. Mye proteiner, mye karber..... Lavt protein (rundt 70-80) lav kalorier..... Nå spørs det hva vekta viser da. Er det en stadig oppgang (skal gi det et par/tre uker) kommer jeg til å kutte ned på proteiner.....

Det var cottage cheesen med Yoplaiten, pizzaen og protein shaken som skilte seg veldig ut hos deg. Men det betyr ikke at du må lavære å spise ALT.

Cottage cheesen kan du jo ha noe annet enn yoplait i, pizzaen er forbudt område for en stund (Du kan prøve å lage Torkils pizzabunn, han sier til og med 15 åringen hans liker den !) og du må skaffe seg et annet proteinpulver med lite karber og kalorier... ??

I dag skal jeg ha salat med masse reker til middag.........
Og smoothie UTEN vaniljekesam til lunch....