[Sandy]

Huff, nei, ikke gravid håper jeg....
Jeg spiser minimalt med brød, og da er det enten mørkt rugbrød, rugsprø eller disse små kliknekkebrødene. Når det gjelder tilbehør til middag, unner jeg meg kanskje 1-2 spiseskjeer naturris eller fullkornspasta en sjelden gang. I helgene hender det jeg spiser små mengder med søtt (sjokolade/potetgull) men det er lite sammenliknet med raptussene jeg hadde tidligere. En vanlig dag kan se sånn ut:
Jeg drikker proteinshake til frokost (håndfull frosne bringebær, 2ss olje, 2 ss knuste linfro, 4 dl vann og 30 g protienpulver)
Til lunsj er det alltid salat m/eller uten middagsrester
middagen lages i lavkarboånd.
Jeg har ikke gått på ketolyse siden april og har levd lavkarbo siden.