Vis enkelt innlegg
Gammel 24-10-08, 11:24   #2
ijad
Juniormedlem
 
ijad sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 27
ijad er på en erverdig vei

Sv: Fase 2, sluttet å gå ned i vekt

Hei.

Det samme har skjedd med meg, gikk også ned ca 4 kg på fase 1. Nå veksler jeg mellom fase 2 og 3. I likhet med deg så har jeg begynt å trene mye mer, vekten står stille men målene har gitt fantastiske resultater Gått ned 52,5 cm tilsammen på midje , bryst, lår og hofter.
Var til ED legen og muskelmassen min er blitt litt høyere siden sist, noe som kan være grunnen. Hun mente fettet "slipper" etterhvert. Det som er så bra er at alle kg jeg har gått ned er kun fett, ikke muskler og det er kjempe bra. Vi får smøre oss med tålmodighet. Jeg tenker som så, jeg har brukt maaaaange år på og legge på meg disse kg så skulle bare mangle at de sitter som støpt så får det heller ta litt tid og bli kvitt de, så lenge de forsvinner på den rette måten.

Lykke til!

__________________


ijad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach + trening Svar med sitat