[Tulla 81]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Iflg. ketolyseboka bør man ha en pause etter ca 6mnd i ketose. En pause på 3-6 mnd.
Ellers er det vanskelig å si når man bør kutte ketosen. Det går mye på om man trivs med kostholdet osv... Mange går over til fedon når de har igjen de siste kiloene
Så lenge cm minker, så skjer det forandringer i kroppen
Og det er det beste beviset Tallet på vekta er bare et tall...

Lykke til videre

TAkk for klokt svar!
Det er jo ikke noe mål at kroppen skal "venne seg til" ketogent kosthold heller....
Jeg skal ta en prat med legen min om dette, hun har sikkert noen tips og råd å komme med!

Vi får se hva som skjer fremover. Testet ketosen i går, men fikk ikke utslag. Kan ikke se hva som har kastet meg ut av ketose, men det kan hende jeg får utslag i kveld. Skal sjekke.

Ha en fin dag