Vis enkelt innlegg
Gammel 28-10-08, 18:49   #2
Adriane
Medlem
 
Adriane sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
Adriane har en fantastisk aura rundt segAdriane har en fantastisk aura rundt seg

Sv: fiskepinner og schnitzel

Ta en pose baconcrisp/fleskesvor og kjør til mel i hurtigmikser.
Ha i tre boller:
Vispet egg
Baconmel
Bakepro/Ketolysemix eller foretrukket proteinpulver iblandet litt salt og pepper

Vend skiver av svinefilet, kylling eller fisk først i Bakepro, så i egg og så i baconmel
Stekes umiddelbart i middels varm panne

__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
Adriane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat