Sv: fiskepinner og schnitzel
Ta en pose baconcrisp/fleskesvor og kjør til mel i hurtigmikser.
Ha i tre boller:
Vispet egg
Baconmel
Bakepro/Ketolysemix eller foretrukket proteinpulver iblandet litt salt og pepper
Vend skiver av svinefilet, kylling eller fisk først i Bakepro, så i egg og så i baconmel
Stekes umiddelbart i middels varm panne
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
|