|
Sv: Ny her :-)
Opprinnelig lagt inn av Fomle, her.
oki.. då får eg bare spise en liten bit til  kaster den ikke. Men får ta det eg har. og ferdig med den fasen.
Spiste meg en halv tomat. sikkert ikke lurt, men det liker jeg.
Hvor mange kilo skal dere ned?
Jeg drømmer om 20kg. 17kg er tilbake til utgangspunktet. Så det er også bra. Er jo de siste kg som er vanskeligst. Selvom jeg sliter med alle kiloene.
Tja, en halv tomat, ca 54 g (men tomater er forskjellig, så må veie selv) inneholder ca 1,4 karber. Men noen som også opplever at tomater kan bremse vekta, men det må du nesten finne ut av selv, hva som funker for DEG Har snart gått ned 10 kg på en mnd. Men har bare gått på ketolysekuren i en uke. Har vel gått ned en del på den, men har ikke tallene i hodet foreløpig Drømmen er totalt nesten 30 kilo ned, så har igjen ca. 20. |