Jeg spiser nakkekoteletter jeg First Price har nakkekoteletter til 29.90 pr. kg, passer meg helt ypperlig En helt vanlig matdag for meg da jeg først begynte på ketolyse: Frokost: egg og bacon med cherrytomater Middag: laks med smørdampet asparges og eggesmør og rømme / nakkekotelett med fløtegratinert blomkål / løvbiff med løk og paprika / fiskesuppe / tomatsuppe med egg og ost og kjøttdeig Kvelds: bringebær eller jordbær med fløte Om jeg måtte ha et lite mellommåltid ble det ofte ost, skinke, tomat, agurk og majones rullet sammen.
