Du har vel boka? Den er faktisk et veldig viktig verktøy for å forstå filosofien Ja, du kan spise kjøttdeig. Viss du skal følge ketolysekuren er karbotelling et must Men etter et par-tre uker setter det seg i fingrene og alt blir lettere å ta på feelingen. Du må veie maten og regne ut karber etter hva som er i hvert produkt du bruker Søk i oppskriftsforumet på Hypers ostelasagne. Den er