|
Sv: Vanlig at vekta stagnerer allerede 3.uka?
Du har ikke nødvendigvis stagnert bare fordi du ikke har gått ned en uke  Overgang til ketogen kost er en ganske stor jobb for kroppen, du forteller den plutselig at den skal lage energi på en helt annen måt enn den gjorde før. Da hender det at den trenger å "tenke seg om" litt. Slapp av og fortsett på riktig spor, så flytter vekta seg snart i riktig retning igjen
__________________
Quidquid latine dictum sit, altum sonatur.
Min journal
|