Jeg synes ikke Atkins virker nifs da,og som dere sier ,de er temmelig like.
Men for min del er det litt ny inspirasjon i Ketolysekuren,med noe nye oppskrifter og litt enklere å forholde seg til.
På ketolysekuren behøver jeg ikke få dårlig samvittighet for å kjøpe en tube majones,og bruke litt i kosten,eller kjøpe en Hamburger med 3 gram karber pr. 100 gram.
Men når det er sagt så bruker jeg stort sett rent kjøtt,så det er stort sett når jeg har dårlig tid.
Så det er derfor jeg har tippa over til ketolyse,nå kan jeg bare telle karber og slipper å se etter om det inneholder minimalt med glukose,laktose,sukker el.
Har rett og slett ikke tid bestandig ,og nå kan jeg ha god samvittighet
__________________
|