|
Sv: Laget 2 ukeplaner og trenger råd. Er ny her
Jeg hadde droppa pølsene. Er generelt sjepisk til pølser, fordi de innholder for mye "Lurium" Jeg hadde også vært forsiktig med så mye mettet fett. Det trenger ikke være bra, men her er man vel mere i "vet ikke" land.
Du mangler fet fisk. Bør ha det en gang om dag. Savner også belgfrukt, erter,bønner,linser.
Ut fra planen din, bør du se på Fedon. Les, og forstå.
Lykke til
__________________
|