Vis enkelt innlegg
Gammel 06-11-08, 15:18   #26
Titti
Seniormedlem
 
Titti sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
Titti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt av

Sv: 10 kg eller mindre?

Kanskje jeg skal melde meg inn her jeg også. Endelig har jeg under 10 kilo å gå ned jeg også.

Jeg er en av de som dessverre ikke går ned på normal lavkarbo og må ty til litt mer "ekstrem" lavkarbo. Følger nå dietten Easy Life, som er ganske likt Eurodietten.
Men med fokus på trening i tillegg.

Jeg tar fem kilo av gangen, og er nå ca halvveis, hadde som mål ca 15 kilo totalt, men må se det litt an. Vet jeg er fornøyd med BMI på 25-26.

Til dere som bare har to-tre kilo igjen og vekta står stille, så er det kanskje en idé å spise litt mer karber alà Lindberg/Atkins Vedlikehold. Da kan det hende det løsner litt på vekta igjen. Lykke til alle sammen.

__________________


Titti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... Svar med sitat