[Iset]

Opprinnelig lagt inn av MHM

FOR ANDRE kan det hjelpe til når man har kuttet ut mange vante matvarer. Jeg er glad jeg har taben min. Den hjelper meg til å holde meg unna annet søtt. Jeg er glad jeg har bær. Det gir meg ikke søtsug. Og om bringebær og grønnsaker har samme karbohydratmengde... Hva er problemet? Bortsett fra at Atkins har skrevet at det er stor forskjell? Bringebær har masse antioksidanter og er veldig sunt.

Sånn har jeg det også. Drikker mer lettbrus enn jeg burde, men det er det som holder meg "på plass", og jeg får verken sult eller søtsug av det. Har alltid et par dråper flytende Natreen i kremen til bærene etc, syns det smaker så tamt uten.
Men jeg vet jo at vi reagerer svært annerledes og at alle må finne sin løsning.