Opprinnelig lagt inn av Begod
Når det gjelder sukker i majones og div. pålegg så er vanligvis innholdet så pass lite at det betyr nesten ingenting.
Eks. 50 gram majones vil jo innholde 1 gram karbo , bare å trekke fra på karbo tellern, tror nesten ikke jeg greier å få i meg 50 gram iløpet av et måltid , så etter min mening betyr dette lite.
Er klar over det ,men hvis du skal gå strikt etter Atkins boka får du nesten ikke kjøpt noe her i norge selv kokt skinke inneholder glukose,selv om det bare er 1 prosent. Derfor går jeg for ketolyse og får en bedre samvittighet |